Massoterapia

È un insieme di manovre terapeutiche eseguite manualmente. È consigliata principalmente in caso di facile affaticabilità agli arti, dolore muscolare, ipertono (muscolatura contratta), contratture ed indurimenti tendinei. Apporta benefici come  relax muscolare, benessere e distensione. È da considerarsi una pratica a basso rischio di complicanze, anche se lo stato di gravidanza,  i disturbi della coagulazione, le fratture, le lesioni cutanee, le infezioni cutanee e i tumori rappresentano delle controindicazioni.